皮肤是人体最大的器官，也是人体最外面的器官，正常的皮肤应该是有光泽和富有弹性的。皮肤特别差常常是指皮肤失去光泽，或者非常干燥，弹性比较差等。皮肤每天暴露在外界环境里面，紫外线、细菌、病毒都会对皮肤造成损害，所以每天要清洁皮肤，要去掉皮肤上残留的细菌和微生物，同时要给皮肤抹润肤霜来滋润皮肤，改善或去除各种原因对皮肤的损伤。皮肤包括皮肤以及皮肤附属器，即毛囊、皮脂腺、汗腺和指甲。皮脂腺直接开口于毛囊，皮脂腺分泌的皮脂通过毛囊皮脂腺通路到达皮肤表面滋润皮肤。根据皮肤的含水量、PH值、皮脂腺分泌状况等，将面部皮肤分为五类，中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤和敏感性皮肤。患者应该根据自己的皮肤类型，选择合适的面霜或面乳，去除皮肤的干燥，保持皮肤的弹性。晚上洗完脸可以不擦任何护肤品，也可以少用保湿的水乳，保护面部的皮肤。另外，护肤品不要用得太多、太厚，以免堵塞毛囊口形成化妆品性痤疮。化妆品用得太多，也容易造成化妆品过敏，形成化妆品性皮炎等。皮肤是人体整体健康状况的反应，所以均衡饮食、充足睡眠对保养皮肤，维持很好的皮肤状况非常重要。

首先要确定这块皮肤是什么问题，比如胳膊肘的地方，因为经常会伏案写作或学习的时候，这个地方皮肤因为经常会跟硬的物质接触摩擦，就会变硬，变粗糙，痒也可以轻度的痒，但是反复抓的时候，也会越来越厚，越来越粗糙。但这时候要注意，有一部分人就被隐藏了，就是局限性神经性皮炎。局限性神经性皮炎表现为边界很清楚的，皮沟、皮嵴非常明显的，硬的、厚的增生物质，反复抓会变得表面粗糙甚至增厚，瘙痒非常剧烈。和正常的摩擦皮肤的局部的变化是不一样的，会觉得首先是突然出现的，而且粗糙的程度要明显。这种情况可以抹高效激素，大家一听激素就很紧张，不是的，一定是要针对不同病因用不同的药，好的东西用在适宜的地方，这个就是优良的药物，这时候经常用的就是糠酸莫米松、卤米松或者是倍他米松都会效果很好。再一个就是经常会坐着，发现在臀部的后面有两个比较稍微黑一点，变粗糙的地方，就是坐骨结节垫。正常来说不用管，但是觉得很难看，这时候局部可以抹什么10%的尿素软膏，局部抹上以后，用保鲜膜或塑料布覆盖上面，这时候能够促进药物的吸收，也能促进表皮的软化、脱落。所以局部出现变硬，变厚，痒的皮疹要分清是什么病。再一个，这个地方很容易出现在哪儿，就是所说的颈项部，就是脖子后面的，这时候很容易出现，也是局限性神经性皮炎，这些部位，如颈项部、骶尾部、肘部是容易出现局限性神经性皮炎的特发的部位。

手心痒最常见的是荨麻疹，荨麻疹表现手心痒，越抓越痒，反复的甚至怎么动都不止痒，这种情况建议赶快吃点抗组胺药，家里要经常备一点盐酸西替利嗪或者氯雷他定、依巴斯汀、盐酸非索非那定、奥洛他定、皿治林等，可以选一种，赶快吃上，一般的十五分钟左右就能够止痒。如果手心痒得非常厉害，可以冰箱里拿点冰的东西冰一下，也能够短暂的止痒。第二，手心痒是什么，很可能就是出现了湿疹，经常在更年期的时候会出现角化性湿疹，也表现为手心皮肤的增厚、瘙痒、剧烈。这种情况往往是跟体内激素的变化有关系。再一个就是压力过大，休息不好，熬夜造成了局部的炎症的反应。也有可能是由于接触一些物质，比如经常说洗浴的东西过酸、过碱或者清洁性非常强的物质，容易造成局部的湿疹样改变。第三种情况，首先痒要注意是否有水泡、脓泡，在皮肤科比较常见一种叫长着脓疱病。一般不仅长在手掌心，也可能长在脚掌心，特点是对称的，相对的，高效激素要局部涂抹效果比较好，一般两到三周以后还会复发。口服的可以找医生去看一下，根据相应的情况用一些相应的药物。女人手心痒，并不是手心痒了，是不是要出去花钱了，这绝对没有任何关系，只是一个心理的暗示。

如果在敷面膜的过程中脸上出现了刺痛，不能耐受应该立即停止服用这种面膜，然后用清水进行局部的冲洗。刺痛说明面膜里的一些成分对皮肤过敏或者有不良的刺激，以后也尽量不能接触这种面膜。洗掉面膜以后可以使用生理盐水冷湿敷来缓解，或者可以选用医用的冷敷料也可以。而常用的可复美、创福康或者可丽金都可以，是一种医用的敷料，可以迅速的缓解刺痛或者水肿。对面膜的选择一定要注意。看看这种面膜的成分，如果下次再接触这种面膜的时候有可能还会引起这种刺痛感，所以尽量选用医用的低敏性的面膜，不要选用功效性的、刺激性比较大的面膜。还有敷面膜的时间也是有限制的，不是敷得特别勤就特别好，这对皮肤的屏障也是有一定的刺激。所以建议隔日敷或者一周两次的面膜。

因为带状疱疹本身是由水痘-带状疱疹病毒感染引起，所以要吃抗病毒药物，临床中最常用是泛昔洛韦、伐昔洛韦、更昔洛韦等这一类的药物，要注意按照说明书服用即可。但是要注意有部分肾功能不全的病人，一定要在医生指导下用药。所有抗病毒的药物，经过肾脏代谢对肾脏是有一定的影响的，所以肾功能不全的病人，一定要注意药物的选择以及服用方法，还是需要在医生指导下使用。除了抗病毒药物以外，因为带状疱疹本身是引起神经的炎症，所以要给予营养神经的药物，比如临床中常用的甲钴胺，还有腺苷钴胺等，口服或者肌注一段时间。除了营养神经药物以外，还可以用止疼的药物，因为有部分患者，尤其是老年人，他伴有明显的神经痛。止疼的药物不能自己乱服，如去痛片或者是其他的药物，在临床中常用的是加巴喷丁或者普瑞巴林，这一类的药物是作为带状疱疹的一线止疼药物；如果疼痛还是很剧烈，再考虑增加非甾体类的消炎药。除了这些药物以外，还可以选用中医中药的联合治疗方案，比如有部分病人会出现如中医讲的上火，甚至出现便秘、大便干燥等情况，此时可以用某些药物来缓解症状。除此而外，还可以进行局部用药，局部用药以抗病毒的治疗为主，可以外用阿昔洛韦软膏，甚至可以外用起“收敛把干”作用的药物，而且还要注意防止继发感染。因为它本身皮疹会有水泡，患者一定要注意如果皮疹面积非常广泛，水泡又比较大，需要到医院去进行抽吸疱液的治疗等。除了外用药物以外，还可以增加理疗的手段，比如红外线的照射或者半导体激光，甚至紫外线的照射，都可以促进皮疹的愈合，甚至来缓解疼痛。总之，带状疱疹的治疗是一个综合治疗，根据患者自身的情况及时就医也是非常重要的。还有两个特殊类型需要引起重视，第一种是眼支受累，还有是外耳道的Ramsay-Hunt综合征，这是可以影响到面瘫的带状疱疹类型。对于老年人在外阴部位、生殖器部位的疱疹还要注意，带状疱疹会影响到排尿、排便功能，所以，如果出现类似情况，尤其是老年人，一定要及时就医，有必要还需要住院治疗。