癫痫患者是必须要清淡饮食的，平时不能够吃辛辣刺激性的食物。这些食物会刺激到神经，导致癫痫发作。患者平时也不可以饮酒，酒精会影响神经系统。含有咖啡因的食物也不可以吃，比如可乐和巧克力。

癫痫在发病后会让人患者全身出现强直反应，患者在发病期间会短暂的丧失意识，这个时候需要他人帮忙进行急救，否则患者很容易出现生命危险。但是癫痫其实是可以通过药物和饮食进行控制的，适当调理可以减少发作的次数。那么癫痫的饮食禁忌有哪些？
　　一、癫痫的饮食禁忌有哪些
　　1.少吃辛辣刺激性食物
　　癫痫患者平时一定要清淡饮食，不可以吃辛辣刺激性较强的食物。这些食物很容易导致神经过度兴奋，这样就非常容易诱发癫痫发作。
　　2.不可以饮酒
　　患者平时不可以有饮酒行为，患病后最好直接戒酒。因为酒精能够影响到人的神经系统，不利于癫痫康复。
　　3.不可吃含有咖啡因的食物
　　咖啡因会使神经兴奋，所以患者不可以吃含有咖啡因的食物，比如说可乐、巧克力、咖啡等等。这些食物很有可能会加重癫痫症状。
　　二、癫痫如何预防
　　1.保持作息规律
　　因为癫痫是一种神经系统疾病，所以癫痫患者平时一定要注意保持作息的规律，作息不规律的话，就会影响到神经系统，导致神经异常放电，长期这样下去很容易诱发癫痫。患者平时最好有充足的睡眠，尽量不要熬夜，不可让自己过度劳累。
　　2.避免寄生虫感染
　　寄生虫感染是会影响到中枢神经系统的，所以平时一定要注意，不要吃不干净的东西，也不可以喝生水。
　　3.避免头部外伤
　　头部外伤很容易诱发癫痫，而且头部外伤也会留下多种后遗症。所以平时一定要保护好头部，如果出现了意外撞击，首先就要用手捂住头部，尽量不要让头部受到外伤。
　　4.不要让精神过度紧张
　　长期精神压力比较大、精神过度紧张的人，是很容易出现癫痫的，所以尽量不要让自己太焦虑，也不要让自己情绪过于低落。