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什么是脾胃虚寒

发布时间:2019-07-0360438次浏览

脾胃虚寒是体内的寒气重,经常吃生冷的食物,损伤脾胃导致。它是指脾胃阳其虚衰,经常出现腹胀、四肢不温、四肢浮肿等现象,对于女性来说白带会增多,舌苔白润。脾胃虚寒的人会喜欢暖和天气,一到天冷病情就会发作。

随着人们生活水平的提高,出现脾胃虚寒的人也越来越多,脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良,比如饮食不节制,暴饮暴食,经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。脾胃虚寒想要调理好,还需要靠食疗,脾胃虚寒者饮食很有讲究,适量多吃一些具有健脾补气、温暖肠胃作用的食物,那么到底什么是脾胃虚寒?
  是指脾胃阳气虚衰,阴寒内盛所表现的证候。包括脾阳虚和胃阳虚(亦有认为单指脾阳虚),多因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。
  脾阳虚证可见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多,舌淡胖嫩,舌苔白润,脉沉迟等。胃阳虚常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。
  脾胃虚寒的人可以多吃大枣,枣子是补脾胃、益气血的好东西,老少皆宜,是可以常吃的一种食材,而且大枣随处可见,当零食,或者煲汤都可以,只要坚持半个月以上就能看到明显的效果。
  其次,脾胃虚寒的人可以多吃羊肉,羊肉是补血暖胃的佳品,是一种优良的温补强壮剂。羊肉味甘、性温,入脾、胃、肾、心经;温补脾胃,用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。
  最后,脾胃虚寒的人可以多吃山药,山药具有健脾、除湿、补气、益肺等多种功效。如果和大枣一起煲汤效果会更好。熬一锅山药粥,放入补血的红糖,可以作为脾胃虚弱者常吃的食物。
  值得注意的是,脾胃虚寒的人一定要养成良好的生活习惯,按时吃饭,不能暴饮暴食,而且要注意不能吃生冷或者冰凉的食物,还要注意放松心情,劳逸结合。

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肚子凉可以通过热敷、按摩、局部保暖或泡脚等方式来改变,同时要调整自己的饮食习惯。在中医来讲,肚子冷可能跟脾胃虚寒有一定的关系,可以通过生活调节来改善,比如多进食一些温性的食物,少进食一些辛辣刺激的食物,少饮酒,这样对改善脾胃虚寒有一定的帮助。另外,可以通过一定的药物去调节脾胃虚寒的情况,平时可以使用热水袋或者其他保暖的工具对腹部进行热敷,同时可以考虑对腹部进行按摩,按摩可以增加局部的血液循环,能够促进局部温度的升高,使肚子凉的症状有所改善。另外,通过热敷、按摩,促进血液循环的同时,能够促进身体代谢产物的排出,能够改善腹部的寒冷的情况。晚上睡觉之前可以泡脚,泡脚首先能够缓解疲劳,同时具备驱寒活络的功效。泡脚时可以适当的添加一些中药,可以帮助改善腹部寒凉的症状。另外,肚子寒冷与饮食上经常吃生冷,或者刺激性的食物有关,要及时纠正这些饮食的习惯,同时可以多吃一些生姜、红糖、红枣这些具有养胃、驱寒的药物,如果部分病人肚子冷的同时,还有一些腹泻,这种情况需要及时去医院就诊,明确病因然后再做进一步的治疗。如果合并其他的问题,自己无法判断,可以到医院就诊进一步判断。
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可以用一些理中丸,或者附子理中丸,里边就是党参、白术、干姜、甘草、附子这类的药物治疗最为合适。脾胃寒湿一个是脾胃功能下降的表现,比如食欲不振,或吃完饭以后胃胀、肚子胀。吃凉的食物,这种情况症状更加突出,同时伴有身体的消瘦、大便不成形、大便一天数次不等,用热的东西温一下、外敷腹部、保护胃部,这种临床症状就能够缓解或者部分缓解。如果是在凉的环境下,或者是周围的环境温度偏低,或者是冷风吹着腹部,症状就会马上出现或者加重,这都属于脾胃寒湿的情况。
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脾胃虚寒的治疗原则有哪些
脾胃虚寒的治疗原则是温中健脾,第一步祛湿气,第二步调理五脏六腑,第三步坚持锻炼,保持好的生活习惯,一般经过三个步骤的调理,脾胃虚寒的情况会大大改善。
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舌苔白怎么办
舌苔白可以从避免过食生冷,多吃温热性食物,服用祛湿的药物,食物上多吃平和的食物如大枣、银耳、薏米等方面进行调理。一、舌苔白,中医认为体内可能有寒,无论是受寒,还是因为过食生冷的东西,伤了脾阳引起寒质,这时要尽量避免过食生冷,多吃温热性的东西。二、舌苔发白,有反光的表现,中医认为不管体内有寒而且有湿,这时在驱寒的同时加上祛湿的药物。三、舌苔白有干燥,说明体内有寒,阴气不足,用散寒清燥的方法。
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脾胃虚寒如何调理
那么它的治疗方针主要是温中健脾,代表的方剂为理中汤。日常的护理方面要遵照医嘱,坚持正规的治疗。养成良好的饮食以及作息习惯,规律饮食,注意食用易消化的食物。适当的进行体育锻炼,以不感到劳累为度。体重超标准者应该减轻体重,避免和控制引起症状的诱因。保持良好心态,避免精神紧张。饮食的调理,多吃性温,味甘辛,具有健脾补气、温暖肠胃以及驱寒作用的食物。比如羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、鲢鱼、草鱼荔枝、辣椒、韭菜、茴香菜、红糖等。
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脾胃虚寒怎么调理
脾胃虚寒可以通过热疗法、少吃生冷食物、吃温热属性食物、调整作息习惯等调理的办法。脾胃虚寒的患者会表现为全身怕冷,脾胃运化功能减退以及食欲减退。一、可以采用热疗法,即用热水袋或者热宝贴敷胃脘位置,达到一定的缓解体表的作用。二、脾胃虚寒的人少吃生冷食物,生冷东西会影响脾胃的运化功能,会出现食欲不振、恶心、呕吐等症状。三、脾胃虚寒的人冬天会尤其怕冷,这时候可以吃温热属性食物,比如羊肉等,能一定程度上温补脾胃,让脾胃虚寒的症状得到缓解。四、脾胃虚寒的人还要注意调整作息习惯,避免接触寒凉东西。
脾胃虚寒的表现
脾胃虚寒为中医名词术语,是指脾胃阳气虚衰阴寒内盛所表现的证侯。包括脾阳虚和胃阳虚。脾阳虚可见纳呆、腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多、舌淡胖嫩、舌苔白润、脉沉迟等。胃阳虚表现出疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻,胃痛隐隐,绵绵不休,冷痛不适,喜温喜按,空腹痛甚,得食则缓。劳累或食冷食或受凉后疼痛发作或加重,泛吐清水,食少,神疲乏力,手足不温,大便溏薄,舌淡苔白,脉虚弱。
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脾胃虚寒的症状
脾胃虚寒患者会出现胃阳虚和脾阳虚的症状。胃阳虚症状为常因天气变冷、食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。胃痛隐隐,绵绵不休,冷痛不适,喜温喜按,空腹痛甚,得食则缓,泛吐清水,食少,神疲乏力,手足不温,大便溏薄,舌淡苔白,脉虚弱等。脾阳虚症状为纳呆、腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多,舌淡胖嫩,舌苔白润,脉沉迟等。脾胃虚寒为中医名词术语,是指脾胃阳气虚衰,阴寒内盛所表现的证侯。
脾胃虚寒怎么调理
脾胃虚寒是很多人都有的问题,脾胃虚寒身体健康情况,就会变得越来越弱,精神状态也会变差,脾虚胃弱可以吃一些红薯,薏仁,白扁豆,西国米以及饭豇豆,这些食物能够起到补肾健脾作用,可以达到保护胃部效果。
脾胃虚的症状
脾胃虚的症状通常表现为舌苔黄厚、手脚冰凉、口水增多和大便不成形,患者如果出现脾胃虚,那么首先表现出来的就是舌苔会发黄发厚,冬季晚上的时候,手脚经常会出现冰凉的情况,还特别容易流口水。
脾胃虚寒的症状是口臭吗
现在很多人都会出现脾胃虚寒,而这种疾病会造成身体负荷状态无法承受,而出现脾胃虚寒这种疾病之后,很多人都会有口臭的症状,所以在生活中有了这个习惯之后,一定要注意去医院检查,同时对于这个疾病有更多的了解,提早预防。
脾胃不和吃什么食物
因为现在的生活节奏过快,所以很多人都没有合理规律的饮食,这样导致了脾胃不好的情况,脾胃不好之后在饮食方面要特别的注意,吃什么食物好呢?困扰了很多的患者,在下文为大家整理了一些资料,想了解的朋友可以往下面仔细的看看。
小孩脾胃虚寒怎么调理
小孩脾胃虚寒的调理,一般以温中健脾和胃为法,根据孩子的耐受情况,可以选择针灸或是按摩的方法,针灸一般以灸为主,可以用灸盒,艾灸孩子的中脘、上脘、关元等部位。按摩可以选择推大肠经,推脾经,运内八卦,推板门,揉腹,捏脊,按揉足三里。另外还可以选用药物敷脐,可以选用芳香、温中、化浊的药物。比如吴茱萸、丁香、胡椒,研磨以后用陈醋或者是香油调成糊状贴于脐部。或者用生姜或者葱白捣成泥状贴脐,都可以有效地改善脾胃虚寒的症状。另外需要注意的是,确认孩子脾胃虚寒,饮食应该注意避免生冷、甘甜、黏腻、油炸、辛辣刺激,以易消化的食物为主。食物组成应该多面少米,并且适当地添加一些粗粮、谷物,以及瓜果蔬菜和薯类的食物。对于孩子的喂养,要注意少食多餐,避免暴饮暴食,同时要根据天气增减衣物,避免孩子腹部受凉,另外要加强户外活动,多晒太阳,可以有效补充氧气。
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