牙齿的疼痛也会让大家觉得比较担心，其实这种现象的出现，我们首先就应该注重日常生活的护理，在拔牙之后应该保持平和的心态，注意日常饮食的选择，另外也最好是使用冰袋或者是生姜片来操作，你会发现疼痛的现象就能够得到有效的控制。

对于每一个人来说牙齿都是非常重要的，而牙齿不好的话，不管吃什么食物都没有任何的胃口，所以有不少的人可能都会选择拔牙，可是拔牙之后一旦麻药褪去，那么就会出现明显的疼痛现象，拔牙之后一直出现疼痛的感觉也是大家没有办法接受的，拔牙后老疼怎么办呢？
　　一、保持平和心态
　　拔牙后，要保持平和的心态，拔牙后要促进愈合，认真听医生的指示，
　　二、尽量别说话
　　拔牙后，要注意少说话，尽量不说话，不要做剧烈运动或体力劳动，注意休息，再坚持一段时间之后，你会发现疼痛的感觉就会逐渐的改善。
　　三、注意日常饮食
　　拔牙后不要马上吃东西，可以在脸上敷冰块，一般在手术之后两个小时内可以吃东西，但是一定要特别的注意饮食的选择，最好是选择比较软的食物，比如说可以选择白粥或者是选择汤等等，千万不要吃太硬或者是太热的食物，否则就会影响到病情的恢复。
　　四、使用食盐
　　如果出现了明显的牙齿疼痛现象，我们也可以用一勺盐直接放在水中，加入适量的温水融化之后可以用盐水来进行漱口，在经过了几次反复之后也能够有效的减轻疼痛的现象，整体的作用也是比较不错的。
　　五、使用冰袋
　　牙痛时，你可以用冰块或冰袋，直接放在牙齿疼痛的地方就能够有效的达到缓解的一种作用，其实拔牙之后出现牙齿疼痛的现象，本来就是比较常见的，也并不需要过于的担心。
　　六、使用生姜片
　　如果牙齿疼痛的现象特别的严重，也让患者觉得有一些无法忍受，那么在这个过程中我们就可以使用生姜片的方式，把生姜片放在牙齿疼痛的部位，就能够有效的发挥消炎杀菌的一种效果，可以达到止痛的一种作用，而且并不容易会出现任何的副作用现象。