女性月经量少是月经不调的常见的一种症状。当女性朋友发现自己月经量少的时候，也不要太过于紧张和担心。这时候可以通过注意保暖、保持良好的生活习惯、及时治疗妇科疾病来改善月经量少的症状。

女性月经量少是一种不正常的现象，当女性月经量少的时候一定要及时的进行调理和和治疗，以免严重之后造成不孕这种严重的情况，影响到自己以后的生活。那么，女性月经量少怎么办呢？下面就让我们一起来具体的了解一下。
　　注意保暖
　　当女性月经量少的时候，可以通过注意保暖来进行调节。因为女性月经量少和体寒是有一些关系的，当寒气入侵就会导致体寒，出现月经量变少的情况。这段时间，女性朋友们一定要注意保暖，不要让自己着凉，也不要过分的贪凉。女性朋友们可以每天晚上睡觉之前都用热水泡泡脚，这样可以促进血液的循环，有效的驱散体内的寒气。当寒气驱除之后，女性月经量少的情况就会得到缓解。
　　保持良好的生活习惯
　　因为当女性朋友生活不规律、压力大、心情差的时候，就容易造成内分泌失调，出现月经量少的情况。这时候女性朋友们就要积极的去调整好生活习惯。这段期间不要熬夜，要早睡早起。如果心情不好，可以去散散心调节一下自己的心情，这样就可以让体内的激素水平达到一个正常的状态，就可以有效的缓解女性月经量少的情况了。
　　及时治疗妇科疾病
　　由于女性月经量少也有可能是妇科疾病导致的，所以还需要对自己的妇科疾病及时的进行治疗。当我们患有子宫内膜炎、子宫囊肿等疾病的时候，就会导致子宫出现异常。这样就会有很多的毒素在子宫里面过量的堆积，没有办法正常的排出体外导致月经量少。这时候只要女性朋友们及时的治疗，就可以改善月经量少的情况。