如果在生活中，出现明显的胸闷现象，伴有心烦意乱的感觉，首先就应该引起重视这种现象的出现，本来就有很多不一样的因素，比如说可能是因为心理因素，或者是生理因素，而导致的，有的时候，也是因为患有疾病而导致，比如说肺部胸闷，或者是心源性胸闷。

有些人在生活中，经常性都会呈现出明显的胸闷现象，感觉到自己的呼吸不畅快，而且也会感觉到心烦意乱，其实很多人都非常的好奇，明明自己还比较健康，可是为什么会出现胸闷的一种现象呢？胸闷也有很多不同的原因，总是胸闷是什么原因？
　　一、生理因素
　　从青春期开始，卵巢等生殖系统开始成熟，分泌雌激素，促进月经，形成明显的女性特征。胸闷、气短与性激素分泌水平密切相关，年轻女性雌激素分泌强烈，皮下脂肪厚，脂肪组织耗氧量比肌肉组织多，会导致供氧不足和胸闷短促。
　　二、心理因素
　　情绪，如不愉快的情绪和抑郁，女孩们遇到不愉快的事情时，容易生气，经常感到闷热和呼吸困难，心情不好导致很多胸闷。所以为了有效的改善胸闷现象，那么不管遇到什么事情，都应该保持开朗的一种心情。
　　三、病理因素
　　频繁的胸闷，可能是一些疾病的征兆，心肌炎和自主神经功能障碍，是妇女常见的疾病，而在这类的疾病中，出现几率比较高的，也就是病毒性心肌炎。
　　有不少的女性朋友，之所以患有病毒性心肌炎，主要就是因为上呼吸道感染而导致的，而在感染了这种疾病之后，也会伴有明显的胸部急促现象。
　　四、心源性胸闷
　　以夜间胸闷、呼吸困难或阵发性呼吸困难为特征，患者可以从睡眠中醒来，这种情况主要就在于心功能不全患者的身上，有的时候，还会伴有心肌缺血，心绞痛，还有冠心病的人群，所以就应该积极的接受治疗。
　　五、肺部胸闷
　　疾病引起的胸部，常引起胸闷，患者会感觉气量不足，呼吸缓慢，因此在肺部出现了明显的疾病之后，如果未得到有效的治疗，也会让胸闷的现象出现，而且胸闷的情况也是比较严重的。