甲状腺结节是一种比较常见的疾病，如果平时饮食不合理，或者情绪不稳定，经常生气等，都可能会出现这种疾病，患病后除了需要积极治疗之外，在饮食上多加注意对于病情的缓解也有帮助。

一、甲状腺结节患者宜吃的食物

1.增强免疫力的食物：建议甲状腺结节患者，在平时多吃一些可以增强免疫力的食物，比如，菌菇类，薏米，核桃，山药等，增加身体的抗病能力，对于病情的缓解也有帮助。

2.多吃消结散肿的食物：如果在平时，能多吃一些油菜，猕猴桃，芥菜等，具有消结散肿作用的食物，对于甲状腺结节的缩小也有一定的帮助。

3.多吃保护甲状腺的食物：如苹果，苹果中含有丰富的果胶，有一定的排毒作用，身体中的毒素少了，身体才能更健康，所以常吃苹果，对甲状腺有一定的保护作用。

二、甲状腺结节患者忌吃的食物

1.忌烟酒：如果已经患有甲状腺结节，一定要注意戒烟戒酒，否则会让病情进一步加重，甚至会发生癌变。

2.忌高油高脂食物：甲状腺结节患者，不可以吃过于肥腻的食物，也不要吃油煎、油炸之类的食物，以免加重病情。

3.忌辛辣刺激的食物：甲状腺结节患者，平时要注意避免吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒，生葱等，以免加重病情。

4.忌含碘高的食物：因为甲状腺结节，是因为各种甲状腺疾病引起的，有的疾病是不可以吃碘的，所以患有甲状腺结节后，也不可以吃海蜇，海菜，海带等含碘高的食物，以免影响病情。